色々コンテンツ療育Training
色々コンテンツ
自宅でトレーニングできるコンテンツや、過去の取り組みなどを動画でご覧頂けるようになっております。 皆で自由に使ってみてください。トリプル・ハートでは、今できる事を考え、行動していきたいと思います。ハートオンライン
トリハー君と一緒に色々なトレーニングに挑戦してみよう！
| トレーニング | ｜発声｜微細｜ビジョントレーニング｜模倣｜ストレッチ｜正しい姿勢｜ダンス（振付、ステップ）｜レクリエーション｜ |
| ジョブトレーニング | ｜ジョブチャレンジ（就労体験）｜ |
| 体験からの学ぶトレーニング | ｜野口朱羽（SHU）｜ライフチャレンジ（外出レクリエーション）｜ |
| 保護者向けパーソナル トレーニング |
｜床ストレッチ｜準備体操｜肩まわり｜下半身｜ |
（１）発声
| ＃ | コンテンツ | 滑舌・基礎 | 応用 |
|---|---|---|---|
| １ | 顔と口の体操 |
○ | |
| ２ | カ行トレーニング（2020 0414-00398） |
○ | |
| ３ | サ行トレーニング | ○ | |
| ４ | タ行トレーニング（2020 0414-00397） | ○ | |
| ５ | マ行トレーニング（2020 0414-00399） | ○ | |
| ６ | ラ行トレーニング（2020.0414-00400） | ○ | |
| ７ | 発声練習「あいうえお」 | ● | |
| ８ | 発声練習（果物と野菜）（2020 0410-00380） |
● | |
| ９ | 発声練習（動物）（2020 0411-00380） |
● | |
| １０ | 発声練習（乗り物）（2020 0414-00401） |
● | |
| １１ | 発声練習（50音）（2020 0423-00455） |
● | |
| １２ | あいうえおの歌１（2020 0413-00392） |
● | |
| １３ | あいうえおの歌２（2020 0413あいうえお-000393） |
● | |
| １４ | 早口言葉１（2020 0501-00487） |
● | |
| １５ | 早口言葉２（2020 0501-00488） | ● |
（２）微細
（３）ビジョントレーニング
| ＃ | コンテンツ | 卓上 | フロア |
|---|---|---|---|
| １ | ボールを目で追う |
○ | |
| ２ | 数字をみつける（卓上１〜２５） | ○ | |
| ３ | 数字をみつける（壁１〜２０） | ○ | ● |
| ４ | 色を見分ける（３色から１色） |
○ | |
| ５ | 色を見分ける（５色から２色） |
○ | |
| ６ | 色と形を見分ける |
○ | |
| ７ | 動物を見分ける |
○ | |
| ８ | 野菜と果物を見分ける |
○ | |
| ９ | 色と文字を見極める（2020 0506 00493） |
○ |
（４）模倣
（５）ストレッチ
| ＃ | コンテンツ | ゆったり | リズムに合わせて |
|---|---|---|---|
| １ | 床ストレッチ（2020 0415-00418） |
○ | |
| ２ | 保護者向け パーソナルストレッチ | ○ | |
| ３ | 準備体操１（座って）（2020 0421-00434） | ● | |
| ４ | 準備体操２（立って）（2020 0415-00419） | ● | |
| ５ | 下半身強化（2020 0429-00474） | ● | |
| ６ | 肩まわり１（座って）（2020 0424-00456） | ● | |
| ７ | 肩まわり２（立って）（2020 0425-00466） | ● |
（６）正しい姿勢
（７）ダンス
| ＃ | コンテンツ | レクチャー | 音 |
|---|---|---|---|
| １ | アップダウン１レクチャー |
○ | |
| ２ | アップダウン２レクチャー | ○ | |
| ３ | サイドステップ＆ボックスステップ レクチャー | ○ | |
| ４ | キックトントンシリーズ レクチャー | ○ | |
| ５ | Shameダンス | ○ | ● |
| ６ | 宿命ダンス |
● | |
| ７ | ブリザードダンス（2020 0415USK-00417）レクチャー | ○ | |
| ８ | グーチョキパーダンス（2020 0410） | ● | |
| ９ | こっそりダンス（2020 0413-000395） | ● | |
| １０ | うちでおどろう（あすみver）（2020 0410-00374）withまお | ● | |
| １１ | うちでおどろう（ゆーすけver）（2020 0421-00446）レクチャー | ○ | |
| １２ | うちでおどろう 音（ゆーすけver）（2020 0421-00446） | ○ | |
| １３ | USKピースダンスレクチャー |
● | |
| １４ | USKシェイムダンスレクチャー（2020 0415-00417） |
● | |
| １５ | ブリザードダンス 音（2020 0415-00417） |
● | |
| １６ | お家でステップ（サイドステップ）（2020 0501-00481） |
● | |
| １７ | おうちでステップ（ボックスステップ）（2020 0501-00482） |
● | |
| １８ | おうちでステップ（パドブレ）（2020 0501-00483） | ● | |
| １９ | うちでおどろう机バージョン〜レクチャーwithトリハー君レクチャー |
● | |
| ２０ | うちで踊ろう〜トリハー君初プロデュース〜（2020 0411） |
● | |
| ２１ | うちでおどろう（あすみver）withげん | ● | |
| ２２ | うちでおどろう（ゆーすけver）（2020 0421-00446）激ムズ | ● | |
| ２３ | きらきらぼし（2020 0522） | ● |
（８）学習
（９）レクリエーション
ジョブチャレンジ（就労体験）
| ＃ | コンテンツ | 聞く | 練習 |
|---|---|---|---|
| １ | ジョブチャレンジ（就労体験プログラム）とは | ○ | ● |
| ２ | 電話応対ロールプレーイング （担当者不在） | ○ | ● |
| ３ | 紙と鉛筆をご用意ください。 電話応対実践練習１（2020 0327-00359） 電話応対実践練習２（2020 0417-00424） 電話応対実践練習３（2020 0418-00426） 電話応対実践練習４（2020 0423-00449） |
○ | ● |
チームトリハー（サッカー）
ライフチャレンジ
外出レクレーション（１）短期体験学習
■2019年8月短期体験学習inUSA＆CANADA
（２）新潟県小千谷市へ
■2018年6月ホタルを見に行こう
■2018年10月山本山祭り
■2019年11月ソルトキング祭り
（３）宮崎県日南市
■2019年6月田植え、釣り体験など
（４）その他
■2018年12月トリプル・クリスマス
■2019年1月高尾山ハイキング
■2019年7月世田谷区光明学園がやがや祭り
■2019年10月トリプル運動会
■2019年12月トリプル・クリスマス
野口朱羽（SHU）
僕の名前は野口朱羽（しゅう）といいます。 僕は、生まれながら脳室周囲白質軟化症という病気で車いすの生活を送っています。でも、家族の支えや仲間たちに支えられて、いろんなことにチャレンジしています！！
（１）プールトレーニング
■2016年プールトレーニング片手補助歩行
■2017年プールトレーニング歩行トレーニング
■2017年プールトレーニング階段乗降
■2018年プールトレーニング横歩き地上
■2018年プールトレーニング、腹筋・レッグプレス
（２）スピーチ
■2018年山本山祭り新潟県小千谷市スピーチ
■2019年ソルトキング祭り新潟県小千谷市スピーチ
（３）トリプル内
■2018年のしゅうさんトリプル内
■2019年しゅうさんトリプル内
（４）ジョブチャレンジ※他社名が入っています
■2016年ジョブチャレンジ、Tシャツ完成発表会
（５）ユーチューバー
■2020年野口朱羽 車いすからシルバーカートで歩く 第1弾ジョブチャレンジ（就労体験）
■2020年野口朱羽 車いすからシルバーカートで歩く 第2弾短期体験学習inUSA、プールトレーニング
■2020年野口朱羽 車いすからシルバーカートで歩く 第3弾ジョブチャレンジ トリプル・ハートで働く
■2020年野口朱羽 車いすからシルバーカートで歩く 第4弾卒業旅行withけんた、たくと、なかざわ
■2020年野口朱羽 車いすからシルバーカートで歩く 第5弾ソルトキング祭り 新潟県小千谷市 総合支援学校
■2020年野口朱羽 車いすからシルバーカートで歩く 第6弾合同就職説明会ＪＲ東日本グループへ参