本文へスキップ

楽しみながら続けていける療育を行っております。

電話でのお問い合わせはTEL.03-6222-9822

〒104-0041 東京都中央区新富2-2-14 2階

ダンス・歌(エンタメ)Dance&SONG

ダンスと歌で

プログラムダンス

ボイストレーニング・・ハッキリ話をする。正しい発声するために。

ウォーミングアップ・・アイソレーション

体幹トレーニング・・猫背・姿勢を直す

リズムトレーニング・・本格的なステップ

クールダウン・・ストレッチ





トリプル・ハート体操第一 Triple Heart physical Training
日常生活では使わない筋肉を楽しく使えます。
2分でできる準備体操、単純にストレッチをするのではなく、この体操をするとアップ完了となります。
さあ、Let's Try!